Koruyucu fizyoterapi, bireylerin sağlıklı ve aktif bir yaşam sürdürebilmeleri için tasarlanmış, önleyici bir sağlık yaklaşımıdır. Bu fizyoterapi türü, sadece mevcut rahatsızlıkları tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda gelecekte ortaya çıkabilecek kas-iskelet sistemi sorunlarını ve diğer sağlık problemlerini engellemeyi hedefler. Koruyucu fizyoterapistler, bireylerin postürlerini değerlendirir, kas dengesizliklerini tespit eder ve günlük yaşam aktiviteleri sırasında doğru vücut mekaniklerini kullanmaları için eğitim verirler. Bu sayede, bireylerin duruş bozuklukları, tekrarlayan stres yaralanmaları ve yaşa bağlı hareket kısıtlılıkları gibi sorunlarla karşılaşma riski azalır. Ayrıca, koruyucu fizyoterapi, sporcuların performansını artırmak, iş yerinde ergonomik düzenlemeler yapmak ve kronik hastalıkları olan bireylerin yaşam kalitesini yükseltmek gibi geniş bir yelpazede uygulamalar sunar. Sonuç olarak, koruyucu fizyoterapi, bireylerin daha sağlıklı, aktif ve bağımsız bir yaşam sürmelerine katkıda bulunur.